食は大事！ 【アルミ鍋は体に悪い？】アルミ鍋使用の注意点、安全な鍋の選び方は？ 2023年11月29日 saki ヤマイトクラス あなたは普段どのような鍋をお使いでしょうか？ 私は、長年アルミの鍋を使っていました。 アルミの鍋は認知症になるおそれがあると聞いたことは …
食は大事！ 【食用油と病気】工業用種子油がどのように私たちを病気にしているのか 2023年5月8日 saki ヤマイトクラス 食用油の高騰で、少しでも安い油を購入していませんか？安価な食用油の常用は、将来的に病気になる可能性を高くしてしまいます。すぐには症状が出 …
食は大事！ 体の炎症に関係がある食べ物（何を食べるかで体調に違いがでる） 2023年5月1日 saki ヤマイトクラス 一般的に、体に炎症が起こると、 痛み、熱、かゆみなどの症状があらわれます。 軽い炎症だと、何の自覚症状もないこともあります。 また …
食は大事！ 【一人暮らしで体調が悪くて食事を作れない時】すぐに食べられるストック食材 2023年4月24日 saki ヤマイトクラス 普段調子良くても、体調不良は突然やってきます。 一人暮らしの体調不良は、日常とは違う非常時、緊急事態です。 しかも、食料が底をついたタイ …
食は大事！ 【電子レンジは身体に悪い？】悪いという研究結果、使用時の注意点、事故 2022年9月6日 saki ヤマイトクラス 電子レンジ便利ですよね。 冷めたご飯も手間なく温められるし、 最近は、料理の下ごしらえに使う人も増えているようです。 時間がない朝のお …
食は大事！ 【肥料不足問題】肥料不足は脱肥料・脱農薬のチャンス（化学肥料の歴史と害） 2022年7月24日 saki ヤマイトクラス 肥料不足で作物が作れず、食料危機になると騒がれています。 昔は肥料も農薬もなかったけど、農作物はちゃんと出来ていました。 本当に肥料がな …
食は大事！ 【顎関節症 痛くて食事ができない】食事メニュー、柔らかい食材一覧 2022年6月25日 saki ヤマイトクラス 私は度々顎関節症を再発してしまいます。 普段から固いものを食べないように気を付けてはいるのですが、 それでも、アゴが痛むときがあります。 …
食は大事！ 【たんぱく加水分解物の危険性】原料・作り方・どんな食品に入ってる？ 2022年6月18日 saki ヤマイトクラス 白だしって便利ですよね。 お吸い物や、煮物に使うと簡単にいい味が出せます。 この白だし、裏表紙にたんぱく加水分解物という表記があります。 …
食は大事！ 【食料危機は来る？来ない？】食料不足になる懸念事項と食料自給率のカラクリ 2022年3月21日 saki ヤマイトクラス 最近、食料危機が来るという発信が増えてきました。 海外では、スーパーの棚からものが消えていっていると聞きますけど、 今の所日本ではそのよ …
食は大事！ 【鶏むね肉を簡単に切る方法】凍る寸前まで冷凍してから切ると薄切りも皮も楽々 2022年3月14日 saki ヤマイトクラス 鶏むね肉は、節約の強い味方です。鶏肉は、肉の中では一番安く、同じ鶏肉のもも肉よりも、さらにむね肉のほうが安いです。むね肉は、通常かたまり …
