身体のこまり 【一人暮らし、体調不良で食事が作れない!】すぐに食べられるストック食材は? 2024年1月24日 saki ヤマイトクラス 普段調子良くても、体調不良は突然やってきます。 一人暮らしの体調不良は、日常とは違う非常時、緊急事態です。 しかも、食料が底をついたタイ …
身体のこまり 【テフロン(フッ素加工)は有害?】安全なのはセラミック、ステンレス、鉄 2023年12月6日 saki ヤマイトクラス テフロンはプラスチックの一種だということはご存じですか? テフロンのフライパンや鍋は確かに便利です。 汚れが落ちやすく、くっつかないので …
食のこまり 【アルミ鍋は体に悪い?】アルミ鍋使用の注意点、安全な鍋の選び方は? 2023年11月29日 saki ヤマイトクラス あなたは普段どのような鍋をお使いでしょうか? 私は、長年アルミの鍋を使っていました。 アルミの鍋は認知症になるおそれがあると聞いたことは …
食のこまり 【食用油と病気】工業用種子油がどのように私たちを病気にしているのか 2023年5月8日 saki ヤマイトクラス 食用油の高騰で、少しでも安い油を購入していませんか?安価な食用油の常用は、将来的に病気になる可能性を高くしてしまいます。すぐには症状が出 …
食のこまり 体の炎症に関係がある食べ物(何を食べるかで体調に違いがでる) 2023年5月1日 saki ヤマイトクラス 一般的に、体に炎症が起こると、 痛み、熱、かゆみなどの症状があらわれます。 軽い炎症だと、何の自覚症状もないこともあります。 また …
食のこまり 【電子レンジは身体に悪い?】悪いという研究結果、使用時の注意点、事故 2022年9月6日 saki ヤマイトクラス 電子レンジ便利ですよね。 冷めたご飯も手間なく温められるし、 最近は、料理の下ごしらえに使う人も増えているようです。 時間がない朝のお …
食のこまり 【肥料不足問題】肥料不足は脱肥料・脱農薬のチャンス(化学肥料の歴史と害) 2022年7月24日 saki ヤマイトクラス 肥料不足で作物が作れず、食料危機になると騒がれています。 昔は肥料も農薬もなかったけど、農作物はちゃんと出来ていました。 本当に肥料がな …
食のこまり 【顎関節症 痛くて食事ができない】度々再発する私のやわらか食事メニュー 2022年6月25日 saki ヤマイトクラス 私は度々顎関節症を再発してしまいます。 普段から固いものを食べないように気を付けてはいるのですが、 それでも、アゴが痛むときがあります。 …
食のこまり 【たんぱく加水分解物の危険性】原料・作り方・どんな食品に入ってる? 2022年6月18日 saki ヤマイトクラス 白だしって便利ですよね。 お吸い物や、煮物に使うと簡単にいい味が出せます。 この白だし、裏表紙にたんぱく加水分解物という表記があります。 …
買物のこまり 【乾物備蓄は心強い】乾物は保存食や非常食として使え、日常食にもなる 2022年6月17日 saki ヤマイトクラス 食料備蓄は、災害時のためだけではありません。 特に病弱な一人暮らしの場合、 体調不良で買い物に行けないこともあります。 そんな時、長期 …