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生ごみがなくなるとごみ捨ての負担が軽減！

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無添加お惣菜！冷凍、レトルト（1年保存）体調が悪い時や、非常時にストックがあると安心

非常時でも美味しい食事を！水⇒7年保存、保存食⇒6年保存

≫防災グッズ準備していますか？（動画） ≫備蓄におすすめ、美味しい長期保存食 ≫7年保存できる水で安心

忙しい人に”ながら聴く書”

●「耳のスキマ時間」を有効活用
・スピードラーニング語学や資格試験の勉強
・本を読む時間がない
・通勤時間を有効に使える
・読書は目が疲れてしまう

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佐紀

自然を感じること、時短家事、暮らしの工夫、瞑想、苦しみや痛みの軽減方法、食の大切さ、体調を整えるための生活習慣などを綴っています。

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