食は大事！ 【カレーで胃もたれや腹痛の原因はルーの油】胃腸に優しいカレーの作り方 2021年11月14日 saki ヤマイトクラス 市販のカレールーは何からできている？ 裏表紙を見てると、 ①食用油脂（牛脂、ラード、パーム油） ②小麦粉 ③食塩 …
