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saki
2020年2月14日
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忙しい人に”ながら聴く書”
●「耳のスキマ時間」を有効活用
・スピードラーニング語学や資格試験の勉強
・本を読む時間がない
・通勤時間を有効に使える
・読書は目が疲れてしまう
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自然を感じること、時短家事、暮らしの工夫、瞑想、苦しみや痛みの軽減方法、食の大切さ、体調を整えるための生活習慣などを綴っています。
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